025-520-6677
お問合せ

ビストロ こやぎ 2018 volume2

3月1日(木)

・ご飯、味噌汁

・サバ磯辺焼き

・野菜のピリ辛炒め

・煮物

            477カロリー

3月2日(金)

・ご飯、味噌汁

・ハムカツほぐし

・刻み昆布

・カリフラワーの明太子炒め

             531カロリー

3月5日(月)

・ご飯、味噌汁

・鶏肉の七味焼き

・白菜煮浸し

・インゲンソテー

            518カロリー

3月6日(火)

・ご飯、味噌汁

・たらの薬味ソース

・ごぼうサラダ

・キャベツソテー

             472カロリー

3月12日(月)

・ご飯、味噌汁

・白身魚フライ

・きんぴらごぼう

・ザーサイのお浸し

            519カロリー

3月13日(火)

・ご飯、味噌汁

・ポークケチャップ

・メンマ甘辛炒め

・刻み昆布

             440カロリー

3月15日(木)

・ご飯、味噌汁

・卵あんかけメンチカツ

・山菜炒め

・白菜チリソース

            513カロリー

3月16日(金)

・ご飯、味噌汁

・鮭の塩焼き

・ブロッコリーと緑黄色野菜の和え物

・わかめサラダ

             497カロリー

3月26日(月)

・ご飯、味噌汁

・イカフライ

・フキきんぴら

・レンコンサラダ

            522カロリー

3月28日(水)

・ご飯、味噌汁

・アジフライ

・キノコのソテー

・ひじき煮

             515カロリー

3月29日(木)

・ご飯、味噌汁

・鶏肉の竜田揚げ

・小松菜ゴマラー和え

・里芋

            496カロリー

3月28日(水)

・ご飯、味噌汁

・豚肉の生姜焼き

・レンコン甘煮

・白菜シソ実和え

             483カロリー

4月2日(月)

・ご飯、味噌汁

・ハムカツ

・マカロニサラダ

・ツナ大根

            522カロリー

4月3日(水)

・ご飯、味噌汁

・天ぷら

・野菜スープ煮

・チャプチェ

・ほうれん草胡麻和え

             505カロリー

4月5日(木)

・ご飯、味噌汁

・エビフライ

・インゲンとコーンのソテー

・たけのこ炒め煮

                  525カロリー

4月6日(金)

・ご飯、味噌汁

・鮭の西京焼き

・わかめのお浸し

・切千大根煮

             477カロリー

4月5日(木)

・ご飯、味噌汁

・エビフライ

・インゲンとコーンのソテー

・たけのこ炒め煮

                  525カロリー

4月6日(金)

・ご飯、味噌汁

・鮭の西京焼き

・わかめのお浸し

・切千大根煮

             477カロリー

4月9日(月)

・ご飯、味噌汁

・いか唐揚げ

・ふき炒り煮

・玉ねぎバジル炒め

                  504カロリー

4月10日(火)

・ご飯、味噌汁

・味噌カツ

・刻み昆布煮

・梅かつおザーサイ和え

             545カロリー

4月11日(水)

・ご飯、味噌汁

・サバの塩焼き

・ブロッコリーのおかか和え

・さつまいも煮る

                  502カロリー

4月12日(木)

・ご飯、味噌汁

・煮込みハンバーグ

・きんぴらごぼう

・山菜生姜醤油和え

             535カロリー

4月18日(水)

・ご飯、味噌汁

・揚げたらの野菜あんかけ

・ひじき煮

・大根の胡麻和え

                  473カロリー

4月19日(木)

・ご飯、味噌汁

・チキンかつ

・インゲンソテー

・わかめの中華和え

             505カロリー

4月23日(月)

・ご飯、味噌汁

・ますの磯辺焼き

・里芋の甘辛煮

・春雨と野菜の炒め物

                  477カロリー

4月24日(火)

・ご飯、味噌汁

・ハンバーグおろしあんかけ

・三色きんぴら

・白菜スープ

             525カロリー

4月27日(金)

・ご飯、味噌汁

・チーズコロッケ

・野菜炒め

・刻み昆布煮

                  515カロリー

5月3日(木) 憲法記念日

・オムライス

・サバの水煮

・薄味コーンスープ

・ほうれん草のお浸し、果物

             567カロリー

5月4日(金) みどりの日

・カレーライス

・もやしのナムル煮サイドメニュー

                  430カロリー

5月9日(水) 

・ご飯、みそ汁

・煮込みハンバーグ

・ふきとこんにゃく煮

・白菜ソテー

                    545カロリー